HOME  |  Jeugd, Wmo en inkomen  |  Activiteitengerichte sociale kaart  |  Sport en beweging  |  Sporten op muziek - Power Girls

Sporten op muziek - Power Girls

Wekelijks op maandag van 20.15 - 21.15 uur en op vrijdag van 19.00 - 20.00 uur (binnen) en op woensdag van 19.00 - 20.00 uur (buiten).

Uitgebreide omschrijving

Op maandag en vrijdagavond wordt er een total-body-workout van 60 minuten gegeven.Alle spiergroepen komen aan bod, maar vooral benen, buik en billen worden aangepakt. Tevens is er ook afwisselend een HITT training (high intensity interval training).  

Op woensdag is er een buitenles, dan wordt er een bootcamp light les gegeven.

De deelnemers sporten in een ongedwongen sfeer, hebben gevoel voor humor en houden ervan om een uur lang uitgedaagd te worden op sportief gebied.

Momenteel geldt een LEDENSTOP voor de binnenlessen op maandag en vrijdag.

Website: Facebookpagina Power Girls »

Locatie

  • maandag en vrijdag: Buurthuis 'de Molt', Moltweg 39, 6371 BT Landgraaf
  • woensdag: omgeving Snowworld of elders in Schaesberg

Toegankelijkheid

De activiteit/voorziening is algemeen toegankelijk.

De activiteit is bedoeld voor dames van 16-65 jaar (beginners of redelijk gevorderd).

De locatie is moeilijk rolstoel toegankelijk.    

Er is professionele begeleiding/achtervang beschikbaar.    

Aantal deelnemers

De groepsgrootte is gemaximeerd.

MOMENTEEL (DEC. 2017) GELDT EEN LEDENSTOP VOOR DE BINNEN LESSEN OP MAANDAG EN VRIJDAG.  

Vrijblijvendheid

Lidmaatschap is verplicht.

Kosten van deelname

De kosten zijn in abonnementsvorm:

  • 2x per week: €30 per maand
  • 1x per week: €20 per maand
  • losse les: €7,50
  • opzegtermijn: 1 maand

Contact

Naam organisatie: Power Girls

Naam contactpersoon: Linda Knubben

E-mailadres: linda.knubben@ziggo.nl

Telefoonnummer(s): 06 - 278 565 00

Bezoek adres

Burgerhoes
Sweelinckplein 1
6371 LB Landgraaf

Route en parkeren

Meer contact- en openingstijden